Έλα να γνωριστούμε καλύτερα
Είμαι Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, απόφοιτη του τμήματος Eπιστήμης Διαιτολογίας & Διατροφής της σχολής Επιστημών Υγείας και Αγωγής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών. Διαθέτω μεγάλη εμπειρία στο χώρο της δίαιτας και διατροφής, καθώς ασκώ ενεργά το επάγγελμα από το 2009, το έτος που έγινε η έναρξη της λειτουργίας του διαιτολογικού μου γραφείου. Έκτοτε, μετρώ στο ενεργητικό μου χιλιάδες επιτυχημένα περιστατικά δίαιτας σε ενήλικες και παιδιά, καθώς και συνεργασίες με μεγάλες εταιρείες της βιομηχανίας τροφίμων και ροφημάτων.
Κατά τα έτη 2010-2016, εργαζόμουν ως εξωτερικός επιστημονικός συνεργάτης της Coca-Cola Hellas, παρέχοντας Υπηρεσίες Διαιτητικής Συμβουλευτικής στους εργαζομένους, ενώ παράλληλα επιμελούμουν επιστημονικά το εβδομαδιαίο διαιτολόγιο της εταιρείας. Επίσης, έχω διατελέσει υπεύθυνη επικοινωνίας της Εταιρείας Παροχής Συμβουλευτικών Υπηρεσιών Ευεξίας και Διατροφής Nutrimed, καθώς και αρχισυντάκτρια του site της, έχοντας παράλληλα συνεργαστεί και με άλλους καταξιωμένους επιστήμονες του χώρου της διατροφής.
Στο πλαίσιο των μεταπτυχιακών μου σπουδών στο Πανεπιστήμιο Philips της Κύπρου ασχολήθηκα εκτενώς με τον τομέα της εκπαίδευσης, εκσυγχρονίζοντας τις γνώσεις μου σχετικά με το πώς να εκπαιδεύω διατροφικά μεμονωμένα άτομα ή ομάδες ατόμων σε διάφορα περιβάλλοντα μάθησης (π.χ εξ’ αποστάσεως «online» συνεδρίες). Άλλωστε, πάντα πίστευα ότι η διαιτολογική παρέμβαση είναι και μία εκπαιδευτική διαδικασία. Στόχος μου είναι να αποκτήσουν τα περιστατικά μου γνώσεις γύρω από το πεδίο της διατροφής και στο τέλος της παρέμβασης να έχουν μάθει πώς να τρώνε σωστά σε κάθε περίσταση, ΧΩΡΙΣ να εφαρμόζουν κάποιο συγκεκριμένο διαιτολόγιο, και χωρίς τη δική μου διαρκή επίβλεψη.
Είμαι ενεργό μέλος του Πανελληνίου Συλλόγου Διαιτολόγων-Διατροφολόγων και έχω συμμετάσχει στη διοργάνωση του 14ου και 17ου Πανελλήνιου συνεδρίου Διατροφής- Διαιτολογίας υπό την αιγίδα του συλλόγου. Επιπρόσθετα, αρθρογραφώ τακτικά στον έντυπο και ηλεκτρονικό τύπο για θέματα που αφορούν τη διατροφή.
Σήμερα, ούσα μία εργαζόμενη μητέρα δύο παιδιών, λειτουργώ το διαιτολογικό μου γραφείο στη Δάφνη Αττικής. Ως διατροφολόγος online, προσφέρω υπηρεσίες τόσο δια ζώσης όσο και μέσω διαδικτυακών συνεδριών διατροφής, βοηθώντας τους ανθρώπους που με εμπιστεύονται να επιτύχουν την απώλεια βάρους και τη μακροπρόθεσμη διατήρησή του, παρέχοντας υψηλής ποιότητας υπηρεσίες.
Τι θα σου προσφέρω
Λόγω περιορισμένου χρόνου, η online δίαιτα ήταν για μένα η μόνη λύση. Αν και η εργασία μου συνοδεύεται από βεβαρημένο πρόγραμμα και, ως εκ τούτου, από την αδυναμία τήρησης ενός συγκεκριμένου διαιτολογίου, τα αποτελέσματα που είδα με τη βοήθεια της Ελίζας ήταν εξαιρετικά. Χάρη στη συνεχή τηλεφωνική υποστήριξη που μου παρείχε, φτάσαμε από κοινού στο στόχο, παρά τις διάφορες δυσκολίες. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα!
Η Ελιζα είναι μια εξαιρετική επαγγελματίας .Με ιδιαίτερο ενδιαφέρον και κατανόηση στις εκάστοτε ανάγκες μου. Είναι πάντα πρόθυμη να προσαρμόσει την διατροφή μου, έχω πάντα άμεση ανταπόκριση οπότε την χρειάζομαι και την συμβουλεύομαι όποτε έχω απορίες.
Με έχει βοηθήσει πολύ να χάσω πολλά κιλά και είναι δίπλα μου μέχρι να φτάσω στον στόχο μου.
Έχω δοκιμάσει πολλές δίαιτες και διαιτολόγους κατά καιρούς. Η Ελίζα είναι η μόνη που δεν με άφησε να τα παρατήσω. Χωρίς καμία πίεση η διατροφή απλή, κατανοητή, πολλές επιλογές. Μπήκε σειρά στο εβδομαδιαίο μου πρόγραμμα διατροφής και επίσης δεν νιώθω ότι κάνω δίαιτα και στερούμαι.
Η Ελίζα είναι πάντα τόσο επικοινωνιακή κι επεξηγηματική σε όλα που τελικά μένεις χωρίς καμία απορία.Πάντα διαθέσιμη, έχει ανταποκριθεί άμεσα σε ο,τι έχω χρειαστεί.Η προσέγγισή της είναι φιλική αλλά πάντα αντικειμενική βοηθώντας κατά αυτόν τον τρόπο να φτάσεις ευκολότερα στο στόχο! Την ευχαριστώ πολύ και την προτείνω ανεπιφύλακτα για ένα διαρκές και πάνω από όλα διδακτικό αποτέλεσμα.
Είναι η καλύτερη διατροφολόγος ασχολείται και νοιάζεται είναι πάντα δίπλα σου οποιαδήποτε ώρα χρειαστείς. Νοιάζεται για τους ανθρώπους που αναλαμβάνει και φυσικά βλέπεις και τα αποτελέσματα στην απώλεια βάρους. Είναι η καλύτερη
Καμία επιφύλαξη για την επιστημονική & επαγγελματική κατάρτιση της Διαιτολόγου-Διατροφολόγου Ελίζας Τζόβα. Είχα μία μοναδική συνεργασία και εμπειρία μαζί της στο σύντομο «ταξίδι» απώλειας βάρους. Το διαφορετικό εβδομαδιαίο διατροφολόγιο έκπληξη που μου ετοίμαζε σύμφωνα με τις ανάγκες μου και πάντοτε με τις επιθυμίες μου αποτελούσε ένα παιχνίδια για εμένα και συνάμα μία ευχάριστη έκπληξη για τους συνδυασμούς γευμάτων που με περίμεναν!!! Ήταν πάντα δίπλα μου όποτε τη χρειάστηκα μολονότι οι συνθήκες της ζωής μας και η απόσταση δεν επέτρεψαν τη δια ζώσης επικοινωνία μας…
Απόλυτα ευχαριστημένη και χαρούμενη που επέλεξα να συνεργαστώ με την Ελιζα. Ζώντας στο εξωτερικό, συγκεκριμένα στη Δανία, και έχοντας προσπαθήσει και αποτύχει στο παρελθόν με διαιτολόγους εδώ, αποφάσισα να απευθυνθώ σε κάποιον διαιτολόγο-διατροφολόγο στην Ελλάδα. Για καλή μου τύχη βρήκα την Ελιζα online. Από την πρώτη επαφή κέρδισε την εμπιστοσύνη μου. Παρόλο που πίστευα πως η απόσταση δεν θα βοηθήσει,κατάλαβε τις ανάγκες μου και με ένα ισορροπημένο μεσογειακό διαιτολόγιο προσαρμοσμένο στις προτιμήσεις μου,καταφέραμε μετά από 3 μήνες να έχω χάσει 10 κιλά χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια και χωρίς να έχω στερηθεί τίποτα. Ακόμα κι όταν δεν μπορώ να βρω κάποιο συγκεκριμένο τρόφιμο,με ενα μήνυμα το πρόβλημα έχει λυθεί με κάποια εναλλακτική επιλογή.